『春にオススメのハーブ②🌿』ネトル🌿

皆様、こんにちはー😃❗️

天然石&Herb teaサロン ベルベーナ店主 宝塚の魔女☆まり子🧙‍♀️です❗️⁡

朝はかなり冷えましたが、晴れてきた宝塚です🌞


さて、春オススメのハーブ🌿第2弾。

今日は『ネトル』。


「ネトル」は、血液中のヘモグロビンとよく似たクロロフィルを豊富に含むため、鉄分▪ビタミンC▪葉酸も多く、血液をつくる造血作用に優れたハーブ🌿です。


貧血予防、生理のつらさ緩和の働きもあります。


また老廃物を排出する利尿作用に優れ、花粉症やアトピーなどのアレルギー体質改善にも役立つとされています❗️


『目&アレルギー症状緩和ブレンド❬花粉症対策②❭』


・ルイボス 小さじ1

・ネトル 小さじ1/2

・レモングラス 小さじ1

・アイブライト 小さじ1/3


こちらも毎年大好評❗️のベルベーナオリジナルブレンド🌿です😉


紅茶のような色合いと風味がとても美味しい一品です👍️


ネトル自体も緑茶に似た飲みやすいハーブ🌿なので、どんなブレンドにも合わせやすいオススメのハーブです!(^^)!


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