top of page

今日のハーブティー🌿バードック(ゴボウ)~お馴染みのデトックスティー😆~

皆様、おはようございます!『石&Herbteaサロン ベルベーナ』店主の真理子です。


今朝もキレイに晴れ渡った青空☀ですが、風が強くて冷たい宝塚です~。


今日3/24は新月🌑です!12星座のトップバッター「牡羊座」で新月を迎えますので、

『流れを牽引する力や新しく始めたことを軌道に乗せる力』が与えられます😆

何か1つ新しい習慣を作ると、牡羊座新月🌑パワー✨をうまく引き寄せられますよ~(*^^)v


さて、今日はデトックスティー🌿の中でも日本人には馴染み深い『バードック(ゴボウ)』のご紹介です(^_-)-☆


『ゴボウ』と言えば食物繊維が豊富なことで有名です!(^^)!

中国から伝来した植物で、日本では平安時代にはすでに食用に用いられていましたが、野菜として食べるのは東アジアの一部の国だけだそうです😲!


腸内の毒素をキレイに取り除き、腸内環境を改善してくれます(^_^)v

便秘がちでお腹がぽっこり出やすい人には特にオススメです💛(私も…😝)

また最近は、抗酸化作用が高いことから体を若く保つ健康茶(つまりアンチエイジング!)としても注目されていますよ!