皆様、おはようございます！『石＆Herbteaサロン ベルベーナ』店主の真理子です。
本当にしんどい位の酷暑が続く宝塚です🌞💦💦💦
お盆休みを頂戴しておりました『ベルベーナ』も、本日17日(月)より通常営業致しております(^_^)v
またさらに頑張って参りますので、宜しくお願い致します💛😍
さて、今日はこのツライ酷暑を乗り切る「冷やしハーブティー🌿」第1弾として、『夏バテ防止🌻に最適なブレンドティー🌿』をご紹介したいと思います(*^^)v
この酷暑の理由・・・太平洋高気圧に加え、チベット高気圧の2つの布団を被っている状態の日本列島🗾🌞💦そりゃ、暑いはずです😫
これほどの暑さは普通にしていても体力を消耗させます😱💦
そんな時、とりあえず疲れを持ち越さないために是非飲んで頂きたいのが、この冷やしブレンド！！
【夏バテ防止🌻冷たい『ハイビスカス＆ローズヒップ＆ハチミツ』】
「ハイビスカス」のフルーツ酸は疲労物質を排泄し代謝をアップ！ビタミンCが豊富な「ローズヒップ」で疲労回復を促します!(^^)!さらに「ハチミツ」を足して甘味と栄養補給も！
≪作り方≫
①ハイビスカスとローズヒップは通常の2倍の量をティーポットに入れ、いつもの半分くらいの熱湯を注ぎ、7分待ちます。
②7分経ったら、ハチミツを適量（ここはお好みの量で）入れます。
③グラスに氷をいっぱい入れて、その上から熱いハーブティーを注ぎ入れます！
さっぱりした酸味とほのかなハチミツの甘味がとても美味しいですよ！🤩！
また、ハーブティー🌿を入れたあとの『ローズヒップ』はさらにハチミツをかけてそのまま食べてもGOOD❕(^^)v
「ビタミンCの爆弾」と呼ばれる『ローズヒップ』は、日焼けや汗などで荒れがちな夏のお肌の調子を保つのにとても役立ってくれます(^_-)-☆
私はこの酸っぱさが大好き💗なので、あまりハチミツを入れなくても飲めますが、ハチミツを多めに入れれば、酸味が苦手な方やお子様でもスッキリ美味しく戴けます(^^♪
是非お試し下さい！！
しんどいと感じている方は是非ご相談にお越しくださいませ。お待ちしております💗
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