今日の症状別セルフケア🌼⑫頑張りたい💪時のアロマケア

皆様、おはようございます!『石&Herbteaサロン ベルベーナ』店主の真理子です。


今朝は近々冷え冷え🐧この冬一番冷え込んだ宝塚です🐧🥶

☃雪までは降りませんでしたが、指先が痛く感じるくらいの冷たさでした~🎅

乾燥もしているので、やはりハーブティー🌿いっぱい飲みましょうね(^^)v


さて年の瀬も押し迫り、あと一頑張り💪の方も多いですよね!

今日はそんな『疲れているけど頑張りたい時のアロマ🌼』をご紹介したいと思います(^_-)-☆

【頑張りたい💪時のアロマケア🌼】


《オススメの精油》

・ローズマリー

・ティートゥリー


★「アロマディフューザー」などを使って、お洒落簡単な芳香浴がオススメです!(^^)!

「ローズマリー」は抗酸化作用、血行促進作用が高く、脳の働きを高めるので、体をシャキッと目覚めさせてくれます!😆

「ティートゥリー」は強い抗菌、抗真菌、抗ウィルス作用があり、免疫力を高め、気分をリフレッシュさせる精油です(*^^)v

また、も~っと簡単なオススメアイテムは、「フレーバーライフ社」の『アロマスティックディフューザー』(写真2枚目)。

こちらは国産杉間伐材で作られた可愛い💗スティックを天然精油のボトルに挿すだけ!


4種類  ¥1,600(税別)

☆レモンローズマリー(蝶)

☆オレンジミント(ウサギ)

☆ラベンダーオレンジ(ハリネズミ)

☆ユーカリグレープフルーツ(ブナ)


簡単&可愛い💛アイテムで、どれもふんわり優しい香りが漂います🌼✨

1ヶ月半~2ヶ月は香りが持ちます(*^^)v

全部なくなっても、お手持ちの精油を入れれば再利用できますよ~ン😆

お店もしくはオンラインで購入可能です(^^)v


しんどいと感じている方は是非ご相談下さい!お待ちしております💗

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