今日の症状別ハーブティー🌿③やせ体質になるブレンド(ダイエットハーブの三銃士🐷✨)

皆様、おはようございます!『石&Herbteaサロン ベルベーナ』店主の真理子です。


今朝は雲のお布団のお陰で気温も高め、まもなく☔も降り出しそうな曇り空の宝塚です⛅

明日にかけて☔がちなお天気のようですので、気圧の変化に気を付けながら過ごしましょうね!(^^)!


さて今日は、「食欲の秋🍠🌰🍚✨😋」真っ只中の毎日でやはり気になるのは「食べ過ぎ🍴、飲み過ぎ🍺」ですが、なんと!!そんな私🐷や皆様の食べ過ぎを防いで代謝をアップ⤴⤴させてくれる「ハーブ🌿三銃士」のブレンドをご紹介したいと思います(*^^)v

【やせ体質になるブレンド🌿🐷✨】


・マテ  小さじ1/2

・ルイボス 小さじ1/4

・ジンジャー 小さじ1/4


〈美味しい飲み方😋〉

ティーポットで5~7分蒸らして戴きます!

出来れば1日3回を目安に飲みましょう🤩

代謝を良くするブレンドは食前もオススメ(^^)v

また運動前に取り入れるのも良いですよ🏃!


☆脂肪燃焼作用・利尿作用のある

「マテ」に、体を温め代謝を良くする「ジンジャー」と「ルイボス」をブレンド!!😆

まさに「ダイエットハーブ🌿の三銃士」だわ~ん😍


中国茶のようなスッキリした味わいがクセになります🎵


間食🍰代わりにハーブティー🌿を淹れて、ハチミツ🍯やメープルシロップを加えてもGood(^_-)-☆

ゆ~たりした気分でお茶を飲む習慣をつけてはいかがでしょう🍵🤗✨

あら!やせ過ぎちゃったらごめんなさ~い😜(👈さすがに、それはない🐷)


美味しく効果的なハーブティー🌿のブレンドをこれからももっともっと研究して載せてまいります(^_^)v

しんどいと感じている方は是非ご相談下さい!お待ちしております💗

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