皆様、おはようございます！『石＆Herbteaサロン ベルベーナ』店主の真理子です。
今朝も清々しい晴天🌞風も爽やかな宝塚です🍁
山あいの緑も深まってチラホラ黄色や橙色などが混じってきた感じです🍂
良い空気✨を胸いっぱい吸ってまた1週間頑張りましょう❢
昨日は『おうちCafe＆KitchenER』さんにて初コラボ企画『自分と深く繋がる数秘術鑑定🔮』をさせて頂きました！🤩美味しいカレー🍛を頂きながら、沢山のご縁💗を頂戴し、感謝感激のホントに楽しい一日でしたぁ(^_-)-☆
また詳細は次号（11/2）のメルマガでご紹介させて頂きますネ(*^^)v
さて今日は、私も昔はかなりな偏頭痛持ち😖⚡で頭痛が当たり前になっていた時期がありました😅案外偏頭痛で悩んでいる方は多いと思います！そこでズキズキ⚡😖偏頭痛の時に飲んで欲しいブレンドをご紹介したいと思います(*^^)v
【ズキズキ😖⚡来たら飲む偏頭痛ブレンド】
・フィーバーフュー 小さじ1
・ネトル 小さじ1/2
・ペパーミント 小さじ1
・ローズヒップ 小さじ1
☆「フィーバーフュー」は古くから使われている偏頭痛を予防・鎮静するハーブ🌿です！苦みが強いのですが、頭痛が酷い人は美味しく感じる不思議なハーブ🌿で、それは体が求めている証拠なので、是非一度飲んでみて欲しいです!(^^)!
また、ミネラルを補える「ネトル」と、吐き気や胃痛を抑える「ペパーミント」、ビタミンの宝庫「ローズヒップ」を加えて香りと風味からも飲みやすくしています💛😌
ズキズキ😖⚡痛む偏頭痛はホントにしんどいものです😓
頭痛の理由は様々ですし、ハーブティー🌿に即効性はありませんが、カフェインの摂り過ぎも頭痛の一因だったりしますので、薬に頼りたくないなと思ったら、試しに飲んでみて下さい🍀
ただし、キク科の植物にアレルギーのある方、妊娠・授乳中の方、子どもは使用を避けて下さい！
また処方されたお薬を飲まれている方は医師に相談を。
ハーブティー🌿を飲み続けて2年半以上。
いろんなものを試し過ぎている私は正直自分に何が効いていたのかは分かりません😜が、逆に悪かったものは1つもなく、確実にそれまで抱えていた「プチ不調」の症状は緩和・鎮静されています(^^)v
やっぱり不思議で奥が深いな～✨と思う今日この頃です🤔
もっともっと勉強もしてその効果や素晴らしさを伝えて行けるように精進します(^_-)-☆
少しでもしんどいと感じている方は是非ご相談下さい！お待ちしております💗
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