皆様、おはようございます!『石&Herbteaサロン ベルベーナ』店主の真理子です。
今朝はそんなに寒くない快晴🌞の宝塚です🍂
でも明日からは平年並みの気温まで下がるらしい🐧ので、今日はいっぱいお日様浴びてぬくぬく🐈🌞しましょうかね(*^^)v
さて、年末に向かってついつい食べ過ぎ🍖飲み過ぎ🍺や、ストレスで胃腸が疲れたりして、慢性的な便秘に悩む方も多いかと思います😟💦
そこで今日はそんな慢性的な便秘体質の改善となるブレンド☕をご紹介したいと思います(^_-)-☆
【慢性的な便秘体質の改善ブレンド☕】
・ダンディライオン(今回はローストタイプですが、普通のタイプでもOK‼)
小さじ1
・ローズヒップ(パウダータイプ)
小さじ1
★ティーポットで10分蒸らしてください!
☆たんぽぽコーヒー☕としても親しまれている「ダンディライオン」は、マイルドな下剤として長く使われているハーブ🌿!🤩
「ローズヒップ」にも同様にマイルドな便秘解消効果があり、この組み合わせは1日1回の健康的な便通を取り戻すのに役立つと言われています(^_^)v
「ローズヒップ」の酸味が気になる方は量を少し調整してくださいね🤗
男女問わず、好まれる風味ですよ💛
寒い冬はハーブティー🌿も大活躍の季節!様々な状態に合わせてハーブティー🌿をチョイスすることで元気に乗り切ることが出来るようになりますよ🤩
是非お店に好きな味を試しに来てみてくださいませ。お待ちしております💗
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