皆様、おはようございます！『石＆Herbteaサロン ベルベーナ』店主の真理子です。
今朝はもう曇り空⛅で、昨日よりも空気がヒンヤリの宝塚です🎏
また☔になるみたいですぅ～(◞‸◟)
さて、GW明けるとよく耳にするようになる「5月病😩」。正式には病名ではなく、進学・就職・異動・転勤・転職などをきっかけに人間関係がうまくいかなかったり、周りの雰囲気に馴染めないなどから体や心に不調😰を起こすことを指して言います。
そんな時にもオススメのハーブティー🌿があるんです👍
今日はお店でも密かに人気の『ポジティブに！やる気ブレンド🐥』をご紹介したいと思います(*^^)v
【5月病に悩まない‼ポジティブに！やる気ブレンド🐥】
・セントジョンズワート 小さじ1/2
・ローズヒップ 小さじ1/2
・ステビア 小さじ1/2
・ハイビスカス 小さじ1/3
★サンシャイン・ハーブ🌿とも呼ばれる「セントジョンズワート」は抗うつ作用を持ち、悲しみや絶望、恐れなどのネガティブな感情を和らげるとされます✨
「ローズヒップ」はビタミンCの爆弾とも言われ美容効果もさることながら爽やかな酸味が疲れを癒し、また「ハイビスカス」が酸味をプラスしつつ腸内環境を整えながら気分転換や疲労回復を促し、その酸味を天然の甘みハーブ「ステビア」が緩和しています(*^^)v
脳のストレスをとり、自信が持てるようになる組み合わせで、甘酸っぱい香りと風味がクセになるブレンド🐥ですよ～🍀!(^^)!
ただし、「セントジョンズワート」には禁忌事項がありますので、服薬中の方は医師や専門家にご相談下さい！！
少しでもしんどいと感じている方はご相談下さい🍀
ベルベーナは『自然のチカラ』をコンセプトにハーブティー・パワーストーン・数秘術のアプローチから出来る限りのサポートをさせて頂きます✨
お待ちしております💗
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