皆様、おはようございます️！『石＆Herbteaサロン ベルベーナ』店主の真理子です。 今朝は薄い雲に覆われ時々晴れ間🌞も覗きますが、薄曇りの宝塚です️⛅ お天気も下り坂らしく🌂、なんとな～くダルく️感じちゃいますがそんな時こそ好きな音楽🎶聴いたりして気分上げて⤴頑張りましょう️🤩 さて、春はお天気も気温も気圧までも変わりやすい時期なので気分転換が大事です️！
ハーブティーはそんな時にも利用出来ますよ️(^^)v 今日は『爽やか気分🍋リフレッシュブレンド』をご紹介したいと思います(*^^)v
【爽やか気分🍋リフレッシュブレンド】
・オレンジピール 小さじ1/2 ・レモンマートル 小さじ1/2 ・レモングラス 小さじ１ ・ペパーミント 小さじ１ ★「オレンジピール」はオレンジの皮を乾燥させたハーブで抗うつ作用を持ち、ビタミンCも豊富です️ ！🤩 またレモンよりも強いシトラスの香りの「レモンマートル」にはリラックス作用があり、パワーチャージハーブの代表「ペパーミント」と「レモングラス」が爽やか気分を押し上げてくれます️ !(^^)! また、このブレンドは胃腸の不調やアンチエイジングにも効果大️ですよ～(^^)v ちょっと気分転換の一杯🍵😊に常備したいブレンドです️❣
少しでもしんどいと感じている方はご相談下さい🍀
ベルベーナは『自然のチカラ』をコンセプトにハーブティー・パワーストーン・数秘術のアプローチから出来る限りのサポートをさせて頂きます✨
お待ちしております💗
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