今日のハーブティー🌿イチョウ（ストップ・ザ・物忘れ✋ハーブ！）

皆様、おはようございます！『石＆Herbteaサロン　ベルベーナ』店主の真理子です。

寒さは和らいだものの、朝から厚い雲に覆われている宝塚です⛅⛅

だんだん晴れ間も出てくるのかな～🤔週末は行楽日和🍁🍁らしいので、秋🍂を堪能出来たらイイですね🎵😆

さて今日は久しぶりに単独ハーブ🌿で、最近はたまにサプリのCMでも耳にするようになりました「ストップ・ザ・物忘れ✋ハーブ🌿」『イチョウ』をご紹介したいと思います(*^^)v

「イチョウ」は日本人にはお馴染みの落葉樹🍂で、10～12月にかけて黄色く紅葉し、その実の中の種が食用される「銀杏（ぎんなん）」です!(^^)!

ハーブ🌿としては葉を使い、この『イチョウの葉』には脳の血行を良くして頭をスッキリさせる効果があり、物忘れが気になる方にオススメのハーブ🌿です🤗

ドイツでは400年にわたって研究が進んでおり、特に記憶力低下やめまい、耳鳴り、不安感、血流の改善、抗うつ、認知症対策、しびれ、脳梗塞、動脈硬化の予防などが期待されています(^_^)v

『イチョウ』には少し薬臭さがあるので、「マルベリー（桑の葉）」とのブレンドがオススメです！🤩

《美味しい飲み方》

・イチョウ　小さじ1

・マルベリー　小さじ1

緑茶のような優しい味わいで、毎日でもとても飲みやすいハーブティー🍵ですよ～😆

年々「え～っと？」「あれ👉！それ👇！」「ほら！」が増えていく私も紛れもなくお世話になるべきハーブ🌿😝！

こんな身近な木🌲の葉っぱにも素晴らしいチカラ✨があったなんて、ハーブの勉強をするまで正直まったく知りませんでした😲！！スゴイですよね～(*^^)v

自然の恩恵を知れば知るほど、その奥深さに惹かれていきます💛

しんどいと感じている方は是非ご相談下さい！まだまだ勉強中の私ですが、精一杯あなたの悩みに向き合って一緒に考えてまいります🤗お待ちしております💗