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皆様、こんにちは！ 「石＆Herbteaサロン ベルベーナ」の店主 真理子です。
今日の宝塚は朝から雨☔
今は雨降ってませんが、日中も気温が上がらないとかで肌寒い一日になりそうです。
月曜日から雨は勘弁して欲しいですよね～（月曜はテンション低いのに(-"-)。。。）
そんなお天気を吹き飛ばす！今日は『ジンジャー（生姜）』のご紹介です！
『ジンジャー』は皆様よーくご存じの通り、体ぽかぽかの代表で、血行を良くして体を芯から温めます。すりおろして薬味に、そのままスライスしてお料理に、またジンジャー入りの飲み物も冬になるとたくさんありますよね！
だからわざわざハーブティーにしなくっても。。。って感じもあるでしょうが😜、
ハーブティーとしてブレンドすると気軽に摂れるのと、乾燥させるとより鎮痛作用が高まるので、特に冷え性の方や慢性的な腰痛、胃痛に悩む方には是非オススメです！
ドライジンジャーをそのままお料理に入れても良いですよ！
【体ぽかぽか😄活力アップブレンド】
・ジンジャー
・カモミール
・レッドワインリーフ
・ローズマリー
カモミールの後にほのかにジンジャーが香って、体もぽかぽかしてきますよ！(^^)v
ご興味のある方は、是非お試しに来てくださいませ。
宜しくお願い致します。