皆様、おはようございます！『石＆Herbteaサロン ベルベーナ』店主の真理子です。
今朝も冷え込んでますが、穏やかな快晴🌞の宝塚です🐧
朝、布団からなかなか出られなくなってきました😪💤ついつい、二度寝💤💤…
そして( ﾟДﾟ)(◎_◎;)(@￣□￣@;)！！ｷﾞｬｱｱｱ－｡｡｡(あ！ギリ間に合ってますよ😅）
ま、そんなことはさておき、寒さやらストレスやら食べ過ぎ等で突然お腹の調子が…😱ってこと、ありますよね？！
今日はそんな『腸の不調改善ブレンド🌼』をご紹介したいと思います(^_-)-☆
【腸の不調改善ブレンド🌼】
・カレンデュラ 小さじ1
・ラズベリーリーフ 小さじ1/2
・緑茶 小さじ1
☆腸の不調、特に下痢の時は腸の粘膜が炎症を起こしているので、抗炎症作用のあるハーブ🌿をチョイスします！(^^♪
胃腸の粘膜を修復する「カレンデュラ」に、収れん作用で下痢を抑える「ラズベリーリーフ」をプラス！🤩
そこに「緑茶」を加えることで味がまとまり飲みやすくなります🌼
風邪からくる下痢、ストレス性の下痢にも効果的ですよ(^^)v
少し苦味があるので、「ペパーミント」を加えるとさらに飲みやすくなります🍀
ティーパックにしてストックしておくと、とっさの不調の時に助かりますよ～(*^^)v
寒い季節はハーブティー🌿の出番！！ノンカフェインなので、朝昼晩いつでも飲めて、しかもリラックスも出来るハーブティー🌿生活を是非始めてみませんか!(^^)!
しんどいと感じている方は是非ご相談下さい！お待ちしております💗
〈追伸〉12月7日（月）は勝手ながらお休みとさせて頂きます。ご了承願います🙏