今日のハーブティー🌿ジンジャー

皆様、こんにちは！　「石＆Herbteaサロン　ベルベーナ」の店主　真理子です。

今日の宝塚は朝から雨☔　

今は雨降ってませんが、日中も気温が上がらないとかで肌寒い一日になりそうです。

月曜日から雨は勘弁して欲しいですよね～（月曜はテンション低いのに(-"-)。。。）

そんなお天気を吹き飛ばす！今日は『ジンジャー（生姜）』のご紹介です！

『ジンジャー』は皆様よーくご存じの通り、体ぽかぽかの代表で、血行を良くして体を芯から温めます。すりおろして薬味に、そのままスライスしてお料理に、またジンジャー入りの飲み物も冬になるとたくさんありますよね！

だからわざわざハーブティーにしなくっても。。。って感じもあるでしょうが😜、

ハーブティーとしてブレンドすると気軽に摂れるのと、乾燥させるとより鎮痛作用が高まるので、特に冷え性の方や慢性的な腰痛、胃痛に悩む方には是非オススメです！

ドライジンジャーをそのままお料理に入れても良いですよ！

【体ぽかぽか😄活力アップブレンド】

・ジンジャー

・カモミール

・レッドワインリーフ

・ローズマリー

カモミールの後にほのかにジンジャーが香って、体もぽかぽかしてきますよ！(^^)v

ご興味のある方は、是非お試しに来てくださいませ。

宜しくお願い致します。